Автор Тема: Гранат - помошник от стресса  (Прочитано 3938 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Оффлайн Алина

  • Автор рецептов
  • Sr. Member
  • *
  • Сообщений: 360
  • Пол: Женский
    • Просмотр профиля
Гранат - помошник от стресса
« : 23 Декабрь 2012, 13:35 »
Подготовка, предпраздничная суета... В преддверии праздников многие люди испытывают стресс. Чтобы стресс не застал вас врасплох - добавьте в ваш рацион и в блюда праздничного стола обыкновенный гранат.

Британские учёные выяснили, что 500 мл гранатового сока в день снижает уровень гормона стресса и кровяное давление в течении двух недель. Всё дело в том, что в одном стакане гранатового сока содержится суточная норма фолиевой кислоты, которая предотвращает появление депрессии.

Кроме этого, в гранатовом соке содержится больше антиоксидантов, нежели в красном вине или зелёном чае, а семена граната действуют подобно аспирину, разжижают кровь.



 

SimplePortal 2.3.5 © 2008-2012, SimplePortal